Curso - Pós graduação em Treinamento de Força e Personal Trainer
O curso
A força é manifestada em todos os tipos de contrações musculares, sendo assim qualquer estrutura de treino tem algum componente dela incluída. Dessa forma, os educadores físicos e demais profissionais da área da saúde devem compreender os fenômenos e mecanismos que envolvem o treino da força nas suas mais variadas manifestações (máxima, resistiva, explosiva). O profissional que domina esse conhecimento consegue transitar na área do treinamento desportivo (da base ao alto rendimento), na recuperação de lesões osteomioarticulares, na prevenção e tratamento não farmacológico de doenças (cardiovascular, diabetes, neuropatias), estética (fitness), bem-estar (wellness) e na pesquisa científica. Devido à grande diversidade no campo de atuação no atual mercado é crescente a busca por profissionais capacitados, que conseguem transferir para a prática a base teórica da fisiologia do exercício, anatomia, biomecânica e outras disciplinas afins, voltadas ao treinamento de força. Acrescente-se a isso, o aumento das academias de musculação na região, que são locais de maior captação desses profissionais.
Objetivos do curso
O curso tem como objetivo capacitar o profissional de Educação Física para atuar na área da saúde, e esteja apto a planejar, organizar, avaliar, prescrever e orientar de forma estruturada com base em princípios científicos.
Duração
18 meses
Periodicidade
Aulas um sábado ao mês
Carga Horária
360 horas
Conteúdo programático
Biomecânica Aplicada aos Exercícios de Força
Efeito Agudo e Crônico do Treinamento de Força
Estratégias em Marketing Pessoal para o Personal Trainer
Fisiologia Neuromuscular Aplicada ao Exercício
Medidas e Avaliações para Prescrição de Treinamento
Nutrição Aplicada ao Esporte e ao Exercício Físico
Periodização e Aplicabilidade no Treinamento Funcional
Prescrição e Treinamento para Crianças, Gestantes e Idosos
Prescrição e Treinamento para Obesos, Cardiopatas e Diabéticos
Programa de Exercícios nas Lesões e Doenças Musculares
Psicologia no Exercício
Treinamento com restrição de Fluxo Sanguíneo
Treinamento Complexo – Treinamento Concorrente
Treinamento de Força Baseado em Velocidade (VBT) – Treinamento de Modalidades Mistas – Variáveis de Prescrição e Periodização do Treinamento de Força
Diferenciais
• Networking
• Maior disponibilidade de cursos.
• Dúvidas esclarecidas em tempo real.
• Aprendizagem Ativa Online.
• Encontros virtuais que permitem uma interação direta com professores e colegas.
• Laboratórios multidisciplinares.
Investimento
Cartão
- Pagamento mensal
- Liberação imediata do curso
- Professores atuantes
- Estude de onde quiser
- 24h/dia
Boleto
- Pagamento mensal
- Liberação imediata do curso
- Professores atuantes
- Estude de onde quiser
- 24h/dia
Desconto de 20% para egressos e alunos (último período da graduação do Grupo Educacional Fupac-Unipac) em todo o curso.