Curso - Pós graduação em Treinamento de Força e Personal Trainer

O curso

A força é manifestada em todos os tipos de contrações musculares, sendo assim qualquer estrutura de treino tem algum componente dela incluída. Dessa forma, os educadores físicos e demais profissionais da área da saúde devem compreender os fenômenos e mecanismos que envolvem o treino da força nas suas mais variadas manifestações (máxima, resistiva, explosiva). O profissional que domina esse conhecimento consegue transitar na área do treinamento desportivo (da base ao alto rendimento), na recuperação de lesões osteomioarticulares, na prevenção e tratamento não farmacológico de doenças (cardiovascular, diabetes, neuropatias), estética (fitness), bem-estar (wellness) e na pesquisa científica. Devido à grande diversidade no campo de atuação no atual mercado é crescente a busca por profissionais capacitados, que conseguem transferir para a prática a base teórica da fisiologia do exercício, anatomia, biomecânica e outras disciplinas afins, voltadas ao treinamento de força. Acrescente-se a isso, o aumento das academias de musculação na região, que são locais de maior captação desses profissionais.

Objetivos do curso

O curso tem como objetivo capacitar o profissional de Educação Física para atuar na área da saúde, e esteja apto a planejar, organizar, avaliar, prescrever e orientar de forma estruturada com base em princípios científicos.

Duração

18 meses

Periodicidade

100% Online com aulas ao vivo

Carga Horária

360 horas

Conteúdo programático

Biomecânica Aplicada aos Exercícios de Força 

Efeito Agudo e Crônico do Treinamento de Força 

Estratégias em Marketing Pessoal para o Personal Trainer

Fisiologia Neuromuscular Aplicada ao Exercício 

Medidas e Avaliações para Prescrição de Treinamento 

Nutrição Aplicada ao Esporte e ao Exercício Físico

Periodização e Aplicabilidade no Treinamento Funcional 

Prescrição e Treinamento para Crianças, Gestantes e Idosos 

Prescrição e Treinamento para Obesos, Cardiopatas e Diabéticos

Programa de Exercícios nas Lesões e Doenças Musculares

Psicologia no Exercício 

Treinamento com restrição de Fluxo Sanguíneo 

Treinamento Complexo – Treinamento Concorrente 

Treinamento de Força Baseado em Velocidade (VBT) – Treinamento de Modalidades Mistas – Variáveis de Prescrição e Periodização do Treinamento de Força

Diferenciais

• Networking

• Maior disponibilidade de cursos.

• Dúvidas  esclarecidas em tempo real.

• Aprendizagem Ativa Online.

• Encontros virtuais que permitem  uma interação direta com professores e colegas.

• Laboratórios multidisciplinares.

Investimento

Cartão

R$219,00/18x
  • Pagamento mensal
  • Liberação imediata do curso
  • Professores atuantes
  • Estude de onde quiser
  • 24h/dia

Boleto

R$328,50/12x
  • Pagamento mensal
  • Liberação imediata do curso
  • Professores atuantes
  • Estude de onde quiser
  • 24h/dia

Desconto de 20% para egressos e alunos (último período da graduação do Grupo Educacional Fupac-Unipac) em todo o curso.